急に気温が下がりました。この数日の夜はフリースを着ないと風邪を引きそうな冷え込みで、秋が来たなぁと実感しました。考えてみれば今は１０月の中旬。今までが暑すぎたんですね。寒暖の格差が大きいと心身ともに調子が崩れます。お出かけにちょうどいい今…
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